自らの著書でダイエット法などを紹介し女性からも注目を集めている人気グラドル・熊田曜子が、美しいボディを手に入れるための方法を徹底解説。彼女の魅力的なクビレを作り上げたエクササイズ、マッサージ、楽しく痩せるダイエット料理を本邦初公開。